Nefes21 — Kişisel Gelişim Platformu

İyileşen Duygular

İyileşen Duygular

4 Kategori
55 içerik

Huzurlu bir yaşantı için duygularımızı anlayabilmeli ve onları yönetebilmeliyiz. Nasıl yapabileceğini öğrenmeye hazır mısın?

Huzur

Huzurlu yaşamın sırları

21 günde Düşünce Detoksu

21 günde Düşünce Detoksu

2 saat 59 dakika 50 saniye

Çocuğumla Nefes

Çocuğumla Nefes

9 dakika 38 saniye

Helalleşerek Başkasının Düzelmesi

Helalleşerek Başkasının Düzelmesi

9 dakika 53 saniye

Kendi Merkezimdeyim

Kendi Merkezimdeyim

14 dakika 29 saniye

Affetmek Neden Önemli?

Affetmek Neden Önemli?

18 dakika 28 saniye

Aynalık Serisi-Çocuk

Aynalık Serisi-Çocuk

2 saat 53 dakika 10 saniye

Zorlu Duygular

İçimizde ki Korkular

Yalnızlık

Yalnızlık

8 dakika 14 saniye

Duygu ve Düşüncelerin Olumlu Dönüşümü

Duygu ve Düşüncelerin Olumlu Dönüşümü

20 dakika 9 saniye

Derin Korkular Nasıl Oluşur?

Derin Korkular Nasıl Oluşur?

14 dakika 29 saniye

Zoru Sevmek

Zoru Sevmek

4 dakika 59 saniye

Stres

Stresten Arınmanın Yolları

Aynalık Serisi-Eş

Aynalık Serisi-Eş

1 saat 30 dakika 53 saniye

Stresi Fırsata Çevirmek

Stresi Fırsata Çevirmek

2 dakika 22 saniye

Stresimizi Ağaca Asalım

Stresimizi Ağaca Asalım

4 dakika 7 saniye

Zihni Sakinleştirme Tekniği

Zihni Sakinleştirme Tekniği

20 dakika 11 saniye

Değerlerimiz

Hayatıma Anlam Katan Değerlerime Yolculuk

Farkındalığa İlk Adım

Farkındalığa İlk Adım

8 dakika 10 saniye

Korkularım

Korkularım

5 dakika 58 saniye

İç Sesim

İç Sesim

9 dakika 43 saniye

Özgür İrade

Özgür İrade

11 dakika 4 saniye

: / :