Bu metinde, bir tür enerji veya kart okuması üzerinden öfke, kırgınlık ve geçmişte yaşanan olumsuz deneyimlerin iç dünyada hâlâ etkisini sürdürdüğü anlatılıyor. Metin, bu öfkenin ve affedememenin hem size hem de gelecek nesillere (soyunuza) olumsuz yansıabileceğinden bahsediyor. Bunun çaresi olarak ise, hakkınızı helal etmeyi ve sizi kıran, üzen herkesi affetmeyi öneriyor.

Neden affetmek önemli?

Enerji blokajları çözülür: İçte tutulan öfke, kırgınlık ve kızgınlık gibi duygular, ruhsal ve duygusal anlamda blokajlar yaratabilir. Affetme süreci, bu blokajları ortadan kaldırabilir.

Özgürleşme: Affetmediğiniz kişilere veya olaylara enerjinizi kaptırmaya devam edersiniz. Affettiğinizde, zihnen ve kalben bu yükten özgürleşirsiniz.

Pozitif döngü: Olumsuz duyguları sürdürdükçe, aynı duygu ve davranış kalıplarını tekrar yaşama veya gelecek nesillere aktarma olasılığı yükselir. Affetme, bu olumsuz döngüyü kırmanıza yardımcı olabilir.

Metnin önerisi:

“Beni kıran ve üzen herkesi kendi iyiliğim ve soyumun iyiliği için şu andan itibaren sevgiyle affediyorum, hakkımı helal ediyorum.”

Bu niyet ifadesiyle, içsel olarak kendinizi ve karşınızdaki insanları özgür bıraktığınız, aynı zamanda kendi soyunuzda bu olumsuzlukları sürdürmekten vazgeçtiğinizi beyan etmiş oluyorsunuz.

Uygulama önerileri:

Farkındalık: Öfkenizi veya kırgınlığınızı tetikleyen durumları fark edin.

Duygu boşaltımı: Gerekirse bir deftere yazın, konuşarak veya dua ederek içinizi dökün.

Niyet edin: Yukarıdaki niyet cümlesini (veya size en uygun olanı) içtenlikle tekrar edin.

Süreklilik: Bir kez affetmekle her şey sonlanmayabilir; özellikle derin yaralarda süreklilik esastır. Her fark ettiğinizde yeniden niyet edin.

Kendinizi de affedin: Çoğu zaman, asıl zor olan kendimizi affetmektir. Kendinizi suçladığınız durumlar varsa, onlara da sevgiyle yaklaşmaya çalışın.

Bu tavsiyeler, hem ruhsal bir rahatlama hem de psikolojik bir şifa süreci başlatabilir. Affetmek, karşınızdaki kişiyi haklı çıkarmak ya da yapılanları onaylamak anlamına gelmez; sizin kendi iyi oluşunuz ve geleceğiniz için bir çeşit yükten özgürleşme eylemidir.

🎁🎁 Tebrikler. Bülent Gardiyanoğlu’nun yılda iki kez gerçekleşen Kişisel Gelişim ve Farkındalık Kampına %19 indirim hakkı kazandınız. 

Bilgi için +90 548 872 00 90 Whatsapp numaramıza 1919 yazıp gönderin. 

Çağrı Merkezimiz size yazılı olarak gerekli bilgileri iletecektir. (Kazanılan indirim hakkı nakite çevrilemez, bir başka indirim hakkıyla birleştirilemez. Geçerlilik süresi 6 aydır. 6 ay dolmadan hakkınızı bir başkasına devredebilirsiniz)